CHỮA ĐAU BỤNG KINH BẰNG GÀ HẦM

Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ khi đến kỳ kinh nguyệt. Đây là một bệnh phụ khoa thường gặp mà nguyên nhân chủ yếu là do cảm nhiễm phong hàn, hàn tà xâm nhập vào mạch xung nhâm làm cho huyết hư, hành kinh không đều và chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng là nguyên nhân gây bệnh.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại thuốc chữa đau bụng kinh rất nhanh và hiệu quả tuy nhiên những tác dụng phụ mà nó để lại là khôn lường: khó có con, hay bị sảy thai, sinh con pê-đê… và rất nhiều các tác dụng phụ khôn lường khác mà nhiều người sử dụng không lường trước được. Một trong những món ăn bài thuốc rất dân giã mà hiệu quả rất tốt trong chữa đau bụng kinh đó là món canh gà hầm.

Xem thêm: 

>>> Những thực phẩm tốt cho người đau bụng kinh

>>> Chữa đau bụng kinh bằng thảo dược thiên nhiên

chua-dau-bung-kinh-bang-ga-ham

Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món canh gà hầm gồm: 1 con gà đen khoảng 300g, trần bì 3g, gừng tươi 3g, hạt tiêu 6g, gia vị.

Cách làm:

  • Gà đen làm sạch bỏ nội tạng sau đó ướng gia vị vừa ăn
  • Cho trần bì, gừng, hạt tiêu vào bụng gà đen đổ khoảng 1,5 bát nước sau đó bắc xoong lên bếp hầm nhừ, lưu ý không được ninh cạn nước.
  • Bắc xuống ăn nóng và uống hết nước canh. Ngày ăn 1 lần và ăn 2 ngày trong tháng.

Với món ăn đơn giản, dễ làm trên đây hi vọng sẽ giúp chị em chữa đau bụng kinh hiệu quả trong ngày đèn đỏ.