Một số bài thuốc trị bí tiểu?

Bí tiểu là gì? Nguyên nhân gây bệnh

Đông y gọi bí tiểu tiện là lung bế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến lung bế có thể là do thấp nhiệt, do huyết lâm, thạch lâm, hoặc do các cơ quan lân cận chèn ép làm cho niệu đạo bị bế tắc. Do vậy, cần có các phương thuốc giúp cho thanh nhiệt lợi thấp, thông tiểu, chống viêm, bài thạch…

Thông thường các bài thuốc Đông y chữa chứng bí tiểu khi cơ thể bị nhiệt, chức năng thận yếu hoặc hỗ trợ điều trị khi mắc các bệnh nhiễm khuẩn, viêm đường tiết niệu, các bệnh về thận có triệu chứng bí tiểu.

Các nguyên nhân thường gặp

Các nguyên nhân gây bí tiểu được xác định gồm:

• Phì đại tuyến tiền liệt (BPH): nguyên nhân phổ biến, đặc biệt ở nam giới, khi tuyến tiền liệt sưng lên và chèn ép niệu đạo, cản trở dòng nước tiểu.
• Hẹp niệu đạo: do sẹo hoặc hẹp niệu đạo bẩm sinh, làm giảm đường kính của niệu đạo – ống dẫn nước tiểu từ bàng quang ra ngoài.
• Sỏi thận: sỏi mắc kẹt trong niệu đạo có thể cản trở dòng nước tiểu.
• Sa cơ quan vùng chậu: ở phụ nữ, bàng quang, trực tràng hoặc tử cung có thể sa xuống và chèn ép niệu đạo.
• Khối u: khối u bên trong hoặc xung quanh đường tiết niệu có thể gây tắc nghẽn.
• Các tình trạng thần kinh kiểm soát chức năng bàng quang (ví dụ: đột quỵ, đa xơ cứng, chấn thương tủy sống) có thể làm gián đoạn các tín hiệu của bàng quang.
• Bệnh tiểu đường: lượng đường trong máu cao có thể gây tổn thương các dây thần kinh, ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát bàng quang.

• Tác dụng phụ của thuốc: một số loại thuốc, như thuốc kháng cholinergic, thuốc kháng histamine và thuốc phiện, có thể cản trở quá trình làm rỗng bàng quang.
• Nhiễm trùng và viêm: nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI), viêm và sưng do UTI có thể dẫn đến tình trạng bí tiểu.
• Viêm tuyến tiền liệt: viêm tuyến tiền liệt có thể gây sưng và chèn ép niệu đạo.
• Cơ bàng quang yếu: theo tuổi tác hoặc không hoạt động, cơ bàng quang có thể yếu đi, khiến việc co bóp và đẩy nước tiểu ra ngoài trở nên khó khăn hơn.
• Phẫu thuật: tiền sử thuật ở hệ tiết niệu có thể tạm thời làm gián đoạn chức năng bàng quang.
• Táo bón: ruột đầy có thể chèn ép bàng quang và niệu đạo, cản trở việc đi tiểu.

Một số bài thuốc trị bệnh bí tiểu 

Bài 1: Lấy củ sắn dây cạo sạch vỏ, thái ra từng miếng phơi khô, đem sấy cho giòn. Sau đó giã nhỏ, đem rây thật mịn và hòa với đường uống. Dùng trong 10 ngày.

Bài 2: Bầu đất 30g, râu ngô 20g, mã đề 20g. Tất cả cho vào ấm đổ 550ml nước, sắc còn 250ml, chia 2 lần uống trong ngày, dùng 10 ngày.

Bài 3: Búp tre, rau má, mỗi thứ 20g, để tươi, rửa sạch, giã nát với vài hạt muối, thêm nước gạn uống ngày 2 lần. Uống 1 tuần.

Bài 4: Hoa súng 15g, râu ngô 15g, rễ cỏ tranh 10g, rau má 10g, rau diếp cá 10g. Tất cả cho vào ấm đổ 550ml nước, sắc còn 250ml, chia 2 lần uống trong ngày, dùng 10 ngày.

Bài 5: Kim anh tử 1,5kg, đường trắng vừa đủ dùng. Cách chế biến: Kim anh tử rửa sạch, nấu thành cao, cho thêm đường trắng, trộn đều, chữa chứng đái dắt ở trẻ em. Mỗi lần uống 1 thìa canh, ngày 2 lần.

Bài 6: Lá bìm bìm, lá mảnh cộng, dùng tươi, lượng bằng nhau 50g. Tất cả cho vào ấm đổ 550ml nước, sắc còn 250ml, chia 2 lần uống trong ngày, 10 ngày là một liệu trình.

Bài 7: Rễ cỏ tranh, râu ngô, bông mã đề, củ sả, đậu đen, lượng bằng nhau, tất cả rửa sạch, phơi khô, cho vào ấm đổ 550ml nước, sắc  còn 250ml, chia 2 lần uống trong ngày, dùng  trong 1 tuần.

Bài 8: Bồ công anh, mã đề, rau má, râu ngô, cam thảo dây, mía dò, rễ cỏ tranh, lượng bằng nhau, sắc uống ngày 2 – 3 lần. Tất cả rửa sạch, cho vào ấm đổ 750ml nước, sắc còn 250ml, chia 2 lần uống trong ngày, dùng  trong 1 tuần.

Bài 9: Lấy 20 cái kê nội kim (mề gà) lột lấy lớp da vàng trong mề gà, rang cho cháy và tán thành bột mịn, chia làm 4 lần để uống. Mỗi ngày uống vài lần với nước sôi để nguội. Ngoài ra cần ăn thêm các loại hoa quả như chanh, cam hoặc đậu xanh nấu, trứng gà tươi. Kiêng ăn các loại cay nóng như ớt, hạt tiêu…

Bài 10: Lấy một miếng bí xanh bằng cái bát con, gọt bỏ vỏ ngoài, giã vắt lấy nước và hòa thêm chút muối để uống, hoặc gọt vỏ ăn sống, hoặc luộc bí xanh ăn và uống cả nước. Dùng trong 10 ngày.

Một số mẹo cải thiện chứng bí tiểu

Thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt có thể giúp cải thiện bí tiểu và nâng cao sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số mẹo hữu ích:

• Rèn luyện bàng quang: bằng cách thiết lập lịch trình đi tiểu thường xuyên, cố gắng đi tiểu sau mỗi 2 – 3 giờ/lần.
• Đi tiểu đôi: sau khi đi tiểu, hãy đợi một lúc rồi cố gắng đi tiểu lại để đảm bảo bàng quang được làm rỗng hoàn toàn.
• Bài tập Kegel: tăng cường sức khỏe cơ sàn chậu bằng cách thực hiện các bài tập Kegel thường xuyên.
• Thực hành các kỹ thuật thư giãn như hít thở sâu hoặc thiền để giảm lo lắng và thúc đẩy đi tiểu.
• Đi tiểu vào những thời điểm cụ thể trong ngày, bất kể bạn có cảm thấy buồn tiểu hay không, để rèn luyện thói quen cho bàng quang.
• Uống nhiều chất lỏng, đặc biệt là nước lọc, trong suốt cả ngày.
• Hạn chế Caffeine và rượu.
• Tránh các chất gây kích ứng như các loại thực phẩm và đồ uống cay, có tính axit và nhiều đường.
• Đảm bảo chế độ ăn giàu chất xơ để ngăn ngừa táo bón, có thể góp phần gây bí tiểu.
• Tránh nhịn tiểu trong thời gian dài.
• Tắm nước ấm hoặc tắm vòi sen có thể giúp kích thích đi tiểu.