Tác hại của thuốc tân dược chữa mất ngủ đối với sức khỏe của bạn

Khi bạn bị mất ngủ là do căng thẳng, stress trong công việc và cuộc [...]

Cách đẩy lùi bệnh đau đầu mãn tính kinh niên ở phụ nữ

Bệnh đau đầu là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi nhất là phụ nữ. [...]

Người hay bị đau đầu nên ăn gì

Biết được nguyên nhân gây nhức đầu là cách tốt nhất để tìm phương pháp [...]

Cách xử lý bệnh mất ngủ hiệu quả

Mất ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh gây khó khăn trong đời sống rất [...]

Các thực phẩm tốt cho giấc ngủ

Giấc ngủ ngon là một trong các điều quan trọng để đảm bảo tình trạng [...]

Một số loại thực phẩm có tác dụng tăng cường trí nhớ

Nâng cao trí nhớ là điều mà mọi người đều mong muốn, đặc biệt là [...]

Khắc phục hiện tượng mơ nhiều và hay gặp ác mộng.

Mơ ngủ ảnh hưởng tới giấc ngủ , làm cho bộ não căng thẳng , [...]

Triệu chứng mất ngủ ban đêm

Đối với người bình thường hàng ngày trung bình ngủ 8 giờ/ngày. Một thống kê [...]

Các cách chữa mất ngủ đơn giản hiệu quả nhất

Mất ngủ bệnh lý thường gặp và đang gia tăng ở nhiều người. Mất ngủ [...]

Người bị mất ngủ nên uống sữa tươi

Hầu hết mọi người đều biết sữa tươi có tác dụng tích cực đối với [...]

Vì sao giấc ngủ chập chờn

Bắt đầu từ giữa tháng 8, tôi phải thức đêm thường xuyên để làm việc [...]

Làm sao khi ngủ dậy người vẫn mệt

Người bị mất ngủ là do nhiều nguyên nhân khiến đêm trằn trọc, ngủ không [...]

Cách chữa mất ngủ bằng tâm sen

Theo y học cổ truyền, trà Tâm sen có công dụng thanh tâm (giải nhiệt [...]

Làm dịu cơn đau đầu với hai bài tập Yoga đơn giản

Nếu cơn đau của bạn là do căng thẳng hay áp lực, tập yoga chắc [...]

Bệnh đau đầu từng cơn thường có triệu chứng gì

Bệnh đau đầu từng cơn thường xuất hiện rất nhanh mà không để lại dấu [...]

Rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng tới chuyện yêu

Rối loạn giấc ngủ có thể dẫn đến những sự cố về tình dục. Khi [...]

Rối loạn giấc ngủ gây ra nhiều bệnh khác

Giấc ngủ rất quan trọng với sức khoẻ của con người, chỉ có ngủ được [...]

Các mẹo giúp bạn vượt qua cơn đau đầu nhanh chóng

Sau cả tuần bị sốt và cảm nặng. Đầu tôi đau như búa bổ. Đi [...]

Bệnh đau đầu mạn tính kinh niên là gì?

Hầu như ai cũng có thể bị đau đầu vào lúc này hay lúc khác. [...]

Các biểu hiện ở người suy nhược thần kinh

Hầu hết các trạng thái suy nhược thần kinh đều thể hiện bằng các triệu [...]