Triệu chứng và cách đẩy lùi bệnh tiểu đường type 1

Bệnh tiểu đường type 1 hiện nay là 1 căn bệnh phổ biến, những người trẻ tuổi, thậm chí là cả trẻ nhỏ cũng dễ mắc phải căn bệnh này. Bệnh có triệu chứng khởi phát đột ngột và nhanh chóng.

Bệnh tiểu đường type 1 là gì?

Tiểu đường type 1 là 1 loại bệnh lí của cơ thể xảy ra khi tuyến tụy không sản xuất được hormon Insulin có nhiệm vụ điều hòa đường huyết do hệ miễn dịch của cơ thể nhận diện và tấn công nhầm tế bào beta của đảo tụy-là nơi sản xuất ra Insulin.

Đọc thêm:

>> Chế độ tập thể dục cho người bị bệnh tiểu đường

>> Những người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Triệu chứng của bệnh tiểu đường type 1

– Tiểu nhiều, khát nước nhiều

– Giảm cân nhanh chóng

– Cơ thể mệt mỏi, dễ cáu kỉnh

– Chán ăn, ăn không ngon

– Da tối màu, khô ngứa

– Giảm thị lực

Cách đầy lùi bệnh tiểu đường type 1

Bạn cần duy trì cho mình một lối sống lành mạnh, khoa học; 1 tinh thần lạc quan, yêu đời cũng sẽ là 1 liệu pháp tâm lí tích cực, không chỉ góp phần vào công tác chữa bệnh tiểu đường  hiệu quả , mà nó còn làm cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn dù bạn đang phải sống chung với căn bệnh này.

Do đó, ngoài việc sử dụng thuốc điều trị, việc thay đổi các thói quen sống để thói quen trở lên lành mạnh, góp phần không hề nhỏ trong việc hỗ trợ điều trị và giúp kiểm soát hiệu quả tốt nhất bệnh tiểu đường type 1 này.

Liệu pháp điều trị bệnh tiểu đường type 1:

1. Dùng Insulin

Người bị bệnh tiểu đường type 1 bắt buộc phải tiêm Insulin trong suốt phần đời còn lại để điều trị bệnh. Trong quá trình điều trị, người bệnh nên thường xuyên trao đổi tình trạng bệnh của mình với bác sĩ điều trị bằng cách lên lịch khám và kiểm tra định kì, lâu dài để có những thay đổi về liều lượng, thời gian sử dụng thuốc cho hợp lí với sự biến chuyển của bệnh.

2. Tập thể dục thường xuyên và duy trì trọng lượng cơ thể ổn định

Các nghiên cứu đều chỉ ra việc tập luyện thể dục thường xuyên giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn, có lợi cho quá trình điều trị bệnh. Một chế độ luyện tập hợp lí, phù hợp với tình trạng bệnh của mỗi người bệnh, được thực hiện liên tục, bền bỉ là 1 liều thuốc an toàn và kinh tế, hiệu quả với mọi đối tượng áp dụng. Việc tập luyện này không chỉ giúp bạn làm giảm lượng đường huyết, kiểm soát tốt cân nặng, tăng sức bền, sức đề kháng của cơ thể mà còn giúp bạn cải thiện tâm trạng, duy trì tâm lí ổn định, vững vàng, bình thản, tránh tự tạo áp lực, stress… cũng là có lợi cho cơ thể.

3. Có chế độ dinh dưỡng hợp lí, khoa học

Duy trì một chế độ ăn uống hợp lí giúp kiểm soát lượng đường huyết tốt hơn. Trong các bữa ăn nên ăn tăng cường rau xanh, các loại hoa quả chứa ít đường, uống bổ sung các loại vitamin, khoáng chất. Tuyệt đối không được ăn các đồ ăn nhanh, đồ ăn chứa nhiều đường như bánh ngọt, mứt kẹo… Bạn nên chia bữa ăn thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày, tránh nhịn đói quá lâu hoặc ăn quá no.

4. Duy trì một tinh thần thoải mái, tránh suy nghĩ tiêu cực, giảm stress

5. Bảo vệ cơ thể tránh mắc phải các bệnh lí khác

Trên đây là một số góp ý của tôi về triệu chứng và cách điều trị bệnh tiểu đường type 1.

Cảm ơn bạn đã quan tâm bài viết này! Tạm biệt!

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Hãy tham khảo thêm ý kiến của y, bác sĩ hoặc người có chuyên môn.